宅配サービスで腎臓病食づくりの負担を軽減

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腎臓病とうまく付き合う

腎臓病の症状とライフスタイル腎臓病と上手に付き合い、かつ進行を防ぐ――。「生活習慣に、いろいろな制限がかかりそうだな…」と、きっと思ったことでしょう。

実際、これらを叶えるためには、多少の我慢が必要です。しかし、我慢をしすぎてストレスを貯めてしまうことも、病気を悪化させてしまう要因になりえます。

身体に負担を与えない程度に、上手にリフレッシュすることも、大切な治療のひとつ。心身ともにリフレッシュし、前向きな気分になる方法を、こちらのカテゴリーでは紹介しています。

全てがダメなわけじゃない

腎臓病は少しの我慢をするだけで、普通の生活を送ることも可能です。症状によりますが、例えば、スポーツを毎日少しずつ楽しむことができますし、お風呂もルールさえきちんと守れば、気持ちよく入れます。パートナーとの大切なスキンシップである性生活も、全面禁止である必要はないのです。

あなたがなさりたいことを、諦めてはいけません。医者に聞きづらいことも含め、「意外と可能なこと」も、このカテゴリーではまとめています。

計測が大切! 積極的に治す努力を

腎臓病とうまく付き合うのと同時に、大切なのは「改善を目指す」こと。そのためには、あなた自身にも積極的な姿勢が求められます。ルールを守ることはもちろんのこと、あなたがあなた自身の身体のことを熟知しておくことも大切なのです。

そのためにできることは、毎日行う体重や血圧の計測です。どのように計測するのが有効なのか、その方法も紹介しています。

 
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